读者书评
刘枪枪 9.6分
累进税制是指随着课税对象数额或相对比例的大小而分级规定,且逐级提高的一种递增等级税率,又称“累进税率”。它将课税对象数额大小分为若干个级距,某一级距适用于某一相应的税率,课税对象数额越大,适用的税率越高。
无问. 9.7分
今天袁老安葬 我又开始思考人生的意义 到底能够做些什么才能实现自己的价值 神十三载人飞船圆满成功 我们的航天英雄 我们的北京明白 大家仿佛都有自己的位置 贡献自己的力量 同样作为90后 我又能做些什么 才能不枉人世间走一遭?又开始不断地思考 希望通过这部剧可以给我答案
月牙 7.2分
文中有些话语触及了灵魂~ 用文字擦拭灵魂。 “用文字修行。” 要想成功,需有“四份”——天分、勤奋、缘分、本分。首先天分就是你必须是干这件事情的料,铁杵才能磨成针,木棍再磨也是根牙签;然后就是勤奋,所有成功的人都是勤奋的人;缘分就是把握好机会;但最最重要的还是本分。 书如镇纸,压住轻飘飘的自己,字如清水,洗涤蒙尘的灵魂,让心清透地发出温暖的光…… 每件发生在我身上的事儿都是成长的邀请,每个绊脚的坎儿都是登高的台阶。 我珍惜内心的声音,不想忽视它、压抑它,甚至捂死它。所以,我选择有趣的人生。 什么才有趣?做个行走的人、说话的人、听故事的人、码字的人……都好。如果把手头的事和心中的爱融在一起,最好!再能把自己的未来与家人的前景揉在一起,完美! 不在别人认为的成功中拼命,活出让自己尊重的样子。 沧桑风雨,不是为了让我变得世故多疑,而是更简单、更纯粹、更诚实地面对自己。
工程师爸爸 9.9分
摘抄网友评论: 法律还是一道难以逾越的高墙。即便遇到了法律问题,人们首先想到的是通过律师代理解决,而不是主动选择用法律知识来保护自己。所以自己须学习一些法律基础知识,便于保护自已的权益。
张赞赞🦁 8.4分
这部剧文字里透露出兑亲情的爱护与渴望、对爱情的不确定与童年时候记忆、玩伴的深刻描绘。特别《Indivisible》触及到泪点,最后,文中父亲以一种”特殊“的方式谢幕,这大概是命数使然。
余生~ 8.3分
吃法也需要学习?对我来说没错了! 看这部剧的时候我总会想起和我室友放学后一起去吃饭,当我们不饿的时候他便会说:吃饭只是一种形式。我感觉他说的对,因为吃饭不就是为了填饱肚子吗? 现在看来是自己无知了!原来吃饭也可以那么有意思,我一直感觉自己是一个无聊的人,现在发现无聊是真的,因为自己太过盲目与愚钝,以至于不够敏锐发现生活中的一个趣事,也或许是我足够贫穷以至于自己能吃饱饭就好了,其他的自己也不会多想,其实是借口,是自己懒!话说连吃饭这种可以想象,每天都在发生且可以真实感触到的事情都当作一种形式而不加思考。现在想想只是感觉很无语!这部剧又让我感觉到一件生活的乐趣与意义,非常感谢,在我自己看来,本剧的最大收获便是正念吃饭!这很重要!下面的摘抄也是针对于正念相关的! 你的目标只是改善一两步,不需要从“从来没有”突然改变至“一直都是”。你也许可以从“一天数次”变成“一天一次”,或是从“从来没有”变成“一周至少一次”。 保有弹性、把每个练习当成一项实验、庆祝每一次的成功。持续强化自己(“哇,我真正品尝了这一餐的第一口食物!”“耶,我把食物留在餐盘里而且没有感到罪恶感!”“我在还没感到不适就停止进食!”)。每天,你都有上百次的机会来鼓励自己。把多余的精力花在生活中更重要的事上。 不经批判地察觉你的经验。如同反复举重会增强肌肉,让你在任何活动时感到更强壮、更有信心;专注于呼吸、想法、情绪,会强化你在不同情况下察觉内在经验的能力。专注力愈集中,你越能将它放在想要的位置上——你的饥饿饱足感觉、察觉食物的味道,还有让你感到平静的想法——而不是在罪恶及焦虑的感受上。 批判是人性的一部分,但它会把我们带离当下的经验。 你会发现,这个过程其实可以协助你以一个更有力、更完整的方式来处理很多与食物相关的抉择。你会学习如何响应,而不是反应。 不如想一想以下的可能性:“因为我不饿所以什么都不吃”“留着晚点再吃”“现在就吃一些但是让自己感受每一口的味道”“吃一些其他的东西”,等等。 ·你时刻都需要呼吸。你日夜都可以运用呼吸来进行静坐,不需要任何特殊器材,只需要闭上眼睛并仔细留意。当你习惯呼吸静坐,甚至不需要闭上眼睛,即使在他人面前练习也不会被发现。 呼吸是心智与身体之间很重要的联结。人在焦虑、愤怒、害怕的时候,呼吸会变得浅快,因为这可以协助我们在紧急状况下快速反应。深且慢的呼吸跟放松平静有关。当我们刻意从浅快呼吸转换成深且慢的呼吸时,我们正告诉大脑我们不需要呼吸得太快,身体就自动地放松下来了。因此,经由缓慢的深呼吸,你可以把当下的心情转换成一种觉知而不是一种反应。 如果你是好胜的人,请对自己温柔些。 然而,我们的第一步只是需单纯地留意它们的出现(“这是一个批判想法。”“只不过是感到痒而已。”“不安出现了。”),然后放下想要反应的冲动即可。 静坐不是让心智放空。它的目的是不需产生反应 正念的目的是清醒,而不是睡着。